NEWS - Physiotherapie in Recke, Schapen, Hellern, Hopsten, Bramsche.

praxisrehaaktiv

Therapiezentrum für Kinder und Erwachsene
📍Steinbeck / Hopsten / OS-Hellern
✉️ mail@rehaaktiv-praxis.de
☎️ 05453 8073988

Montag. Neue Woche. Neue Chance, deinem Körper da

Montag. Neue Woche. Neue Chance, deinem Körper das zu geben, was er verdient: Aufmerksamkeit, Bewegung und Stärke. 💪
Heute trainieren ist kein Muss – es ist ein Geschenk an dich selbst. Also los: Dein zukünftiges Ich wird dir danken. ➡️ Was steht heute auf deinem Trainingsplan? Oder brauchst du noch einen Impuls? Frag uns – wir sind für dich da! #MotivationsMontag #TrainHardFeelGood #BewegungIstMedizin #Physiotherapie #FitnessMotivation #RehaUndTraining #StarkDurchBewegung #GesundheitIstAlles #MontagMotivation #FitMitUns #rehaaktivsteinbeck #rehaaktivhopsten #rehaaktivhellern #physiotherapiepraxis #rehasport #fitnessstudio #fitness #gerätetraining

Verspannungen im oberen Rücken? ⚡️ Viele Men

Verspannungen im oberen Rücken? ⚡️
Viele Menschen verbringen täglich Stunden am Schreibtisch – die Folge: Eine unbewegliche Brustwirbelsäule, Rückenschmerzen und eine eingeschränkte Haltung. In diesem Reel zeigen wir dir drei einfache Übungen, mit denen du deine Brustwirbelsäule mobilisierst und Verspannungen löst. Ideal für zwischendurch – ob im Büro oder zu Hause. Mach mit und bring wieder Bewegung in deinen Rücken! #physiotherapie #rehasport #physiotherapiepraxis #gesundheit #rehaaktiv #steinbeck #hellern #hopsten #fitnessstudio #gerätetraining #rückenschmerzen #schmerzfreileben #osnabrück #recke #rheine #healthychoice #übungenfürzuhause #schnellehilfebeirückenschmerzen #schmerzfreibewegen #diyworkout #übungenzuhause #übungenfürzwischendurch

👉 Krankengymnastik oder Physiotherapie – was

👉 Krankengymnastik oder Physiotherapie – was ist eigentlich der Unterschied? 🤔
Wir klären auf, was wirklich dahintersteckt! 💡 #Physiotherapie #Krankengymnastik #PhysioWissen #Gesundheit #Reha #wissentogo #rehaaktiv #steinbeck #recke #hopsten #hellern #rheine #osnabrück #physio #rehasport #gesundheitsberufe #gesundheitszentrum #gesundheitistalles

Lachen ist wie Sport – nur ohne Muskelkater. 😄💪
Gut fürs Immunsystem, schlecht für schlechte Laune!
Also: Heute schon gelacht? Wenn nicht, wird’s Zeit! 😂👇
#LachMalWieder #Gesundheitsfakten #ImmunsystemMitHumor #PhysioMitWitz #lachenmachtglücklich #physiotherapie #rehaaktivsteinbeck #rehaaktivhellern #rehaaktivhopsten #rehasport #gesundheitistdashöchstegut #lachengegenstress #schmerzfreileben

Heute feiern wir die Arbeit – und vor allem die

Heute feiern wir die Arbeit – und vor allem die Menschen, die sie jeden Tag mit Herzblut leisten.
👩‍⚕️🧑‍⚕️ Unser Team gibt täglich alles, um euch wieder in Bewegung zu bringen.
Danke an unsere großartigen Therapeut:innen und an alle, die mit ihrer Arbeit einen Unterschied machen!
💪❤️ #TagDerArbeit #DankeTeam #PhysiotherapieMitHerz #WirFürEureGesundheit #rehaaktivosnabrück #rehaaktivsteinbeck #rehaaktivhopsten #rehaaktivhellern #physiotherapie #rehasport #physios #schmerzfreileben #therapiezentrum

Fühl dich leichter – mit manueller Lymphdrainag

Fühl dich leichter – mit manueller Lymphdrainage! 💫
Ideal bei Schwellungen, nach OPs oder einfach zur Entspannung. Jetzt Termin sichern! 🙌 #manuellelymphdrainage #physiotherapie #physiotherapiepraxis #rehaaktivsteinbeck #rehaaktivhopsten #rehaaktivhellern #rehasport #lymphdrainage #hilfebeischmerzen #schmerztherapie #massage #physiotherapeut #therapiezentrum #mehrleichtigkeitistmöglich #lymphsystem #heilung #ganzheitlichegesundheit

Manchmal trennt uns nur eine Entscheidung von dem

Manchmal trennt uns nur eine Entscheidung von dem Leben, das wir uns wirklich wünschen.
Es sind nicht immer die riesigen Veränderungen. Oft ist es der eine mutige Moment, in dem du sagst: Ich geh jetzt los. Wofür würdest du dich entscheiden, wenn du wüsstest, es bringt dich genau dorthin, wo du immer sein wolltest? #Mindset #Entscheidung #Mut #LebenGestalten #NextLevel #Coaching #Physiotherapie #Wachstum #DeinWeg #physiotherapiepraxis #rehaaktiv #steinbeck #recke #hopsten #osnabrück #hellern #bramsche #hopsten #rheine #ibbenbüren #osnabrückhellern #wirsindfürdichda #schmerzfreileben #rehasport

Manchmal ist der schwerste Schritt einfach die Tü

Manchmal ist der schwerste Schritt einfach die Tür zu öffnen. Aber keine Sorge: Dahinter erwartet dich ein freundliches Team, das dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit begleitet. 🤝 Gemeinsam schaffen wir das! #physiotherapie #physiotherapiepraxis #gesundheit #rehaaktiv #rehasport #gerätetraining #hopsten #steinbeck #recke #rheine #bramsche #osnabrück #hellern #fitnessstudio #gesundheitistfüralleda #firststep #healthychoice #physiotherapeut #schmerzfreileben #rückenwohl

3 Mythen in der Physiotherapie – aufgeklärt! Ke

3 Mythen in der Physiotherapie – aufgeklärt!
Kennst du sie auch?
Heute räumen wir mit den häufigsten Irrtümern auf, die uns immer wieder begegnen. Spoiler: Nein, Schmerzen bedeuten nicht immer, dass etwas kaputt ist. Und ja, Bewegung ist (fast) immer gut! #Physiotherapie #PhysioMythen #Faktencheck #Gesundheit #Bewegung #PhysioReel #MythenUndFakten #rehaaktivsteinbeck #rehaaktivhopsten #rehaaktivhopsten #rehaaktivhellern #physiotherapiepraxis #physio #rehasport #faktenammontag #rehaaktiv #fitnessstudio #gerätetraining

🦶10 Minuten. So wenig braucht es, um deinem Her

🦶10 Minuten. So wenig braucht es, um deinem Herzen, deinem Rücken und deinem ganzen Körper etwas richtig Gutes zu tun.
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Zügiges Gehen fördert die Durchblutung, senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hebt sogar die Stimmung.
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👉 Wer von euch geht heute noch seine 10 Minuten? Schreib’s in die Kommentare oder markier deine/n Geh-Buddy! 💬👇
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